Man sollte es wenigstens versucht haben 😉

Rennsteigläufer und Marathonläufer

Ich laufe seit 9 Jahren und bin vor allem auf den langen Strecken zu Hause. Gerne auch länger als Marathon. Mehrmals bin ich auch schon unter 3 Stunden gelaufen. Beim Freiburg Marathon war ich bereits 3 mal erfolgreich als 3:15 Pacer im Einsatz außerdem in Duisburg für 3:15. Meine Bestzeit steht aktuell bei 2:52 Stunden im Rahmen des Schwarzwald Marathons 2016.

Never give up and give your best!
Have fun while you run!!

Motto: Lieber ein bisschen mehr, aber dafür was Gutes.

Es geht nicht darum, glücklich zu werden, sondern glücklich zu sein.

Meinen ersten Marathon habe ich in 2014 in Rom absolviert. Mittlerweile habe ich 20 Marathons (u.a. in Boston, Rom, Florenz, Madrid, Berlin, Frankfurt und Barcelona) gefinished. Meine Bestzeit bin ich 2015 beim Berlin Marathon mit 2:59:26 gelaufen. Bei diversen großen Marathons wie Berlin, München, Freiburg und weiteren Läufen wie den WFLWR und der Sportscheck Stadtlaufserie habe ich Erfahrungen beim Pacen gesammelt.
Motto: Is ja nur laufen

Ich bin derzeit ca. 150 Marathons gelaufen. Davon ca. 50 als Pacemaker.
Meine Marathonbestzeit liegt bei 3 Stunden und 14 Minuten.
Da ich mich mit den Einsätzen als Pacemaker für meine Ultradistanzen vorbereite, laufe ich am liebsten im Zeitfenster 4 Stunden bis 4 Stunden und 30 Minuten.
Meinen längste Strecke waren bisher die 100 Meilen in Berlin. Diese konnte ich in den Jahren 2016 und 2017 jeweils deutlichen In unter 24 Stunden finnischen.
Ich freue mich wenn ich anderen Mitläufern, egal ob die zum ersten Mal oder alte Hasen, zu Ihrer gewünschten Zeit verhelfen kann oder im Idealfall eine neue Bestzeit für meine Mitläufer dabei herausspringt. Besonders magisch ist es natürlich, wenn man seine Gruppe In unter 4 Stunden rein bringt. Dies führt beispielsweise im Berlin regelmäßig zu Freudentränen.

10 km müssen immer noch drin sein, auch wenn es schon weh tut.

Grenzen setzt man sich nur im Kopf
Laufen ist seit 2007 meine Leidenschaft und Sport begleitet mich auch beruflich schon seit 2003.
Als Personaltrainerin unterstütze ich diverse Sportler mit den verschiedensten Ambitionen – vom Hobby- bis hin zum Leistungsportler.
Als Ultraläuferin hab ich u.a. bislang 4 mal (mit Top10 Platzierung) den GoreTex Trans Alpine Run gemeistert, 2 mal den Madeira Island Ultratrail, 6 mal den Rennsteig Supermarathon und viele, viele andere Läufe.

136 Mathonläufe und Ultra’s gefinisht, darunter über 25 Ultra’s.
Bestzeit 2:54 h
mehrfacher Pacemaker (Leipzig 10x, Dresden 6x, Oberelbe 5x, Obermain 1x, dazu mehrfacher persönlicher Pacer)

Ich hab eigenständig per 1.1.2006 mit Training HM begonnen … immer weiter trainiert – Wettkämpfe gelaufen & daraus hat sich das Ziel ein Marathon ergeben & bin seit 2008 Marathon – Läuferin & bereits in Köln /Luxemburg / Mannheim als Pacemaker auf der Strecke gewesen … bin dieses Jahr meinen 50. Marathon gelaufen & weitere folgten bereits … unter anderem laufe ich seit 2017 auch noch Ultra’s (siehe DUV) Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben & Läufern das glückliche Gefühl, das Ziel erreicht zu haben, vermitteln & würde gern ein Teil von eurem Pacemaker -Team werden … Mein Motto: „Einer für Alle & Alle für Einen.“ Mein Partner (Jürgen Reuter) ist bereits bei Euch gelistet 👍 wir sind seit Mai 2017 fast jeden Marathon + Ultra gemeinsam gestartet & zusammen durch das Ziel gelaufen.

Laufe seit Januar 2013, bisher mehr als 100 Marathon, Bestzeit 3:28.
Längste Distanz bisher, drei mal die 100 Meilen (Mauerweglauf Berlin) Bestzeit 23:50 Std.