Ich bin 40 Jahre alt und mache seit 20 Jahren Ausdauersport. Habe 12 Jahre Langstreckentriathlon gemacht, aber mit der Geburt unserer Söhne ist der Trainingsumfang, was den Triathlon betrifft, nicht mehr möglich und das Laufen ist an erster Stelle gerückt.

Fisch schwimmt. Vogel fliegt. Mensch läuft!

Spaß am Sport!

Marathon-, Ultra- und Trailrunner
MC100 Anwärter
Triathlet (aktuell außer Dienst)

„Eigentlich“ bin ich (Ultra-) Trailläuferin, mache aber auch gern Ausflüge auf die Straße 🙂

Motto: Lieber ein bisschen mehr, aber dafür was Gutes.

Es geht nicht darum, glücklich zu werden, sondern glücklich zu sein.

10 km müssen immer noch drin sein, auch wenn es schon weh tut.

Meinen ersten Marathon habe ich in 2014 in Rom absolviert. Mittlerweile habe ich 20 Marathons (u.a. in Boston, Rom, Florenz, Madrid, Berlin, Frankfurt und Barcelona) gefinished. Meine Bestzeit bin ich 2015 beim Berlin Marathon mit 2:59:26 gelaufen. Bei diversen großen Marathons wie Berlin, München, Freiburg und weiteren Läufen wie den WFLWR und der Sportscheck Stadtlaufserie habe ich Erfahrungen beim Pacen gesammelt.
Motto: Is ja nur laufen

Grenzen setzt man sich nur im Kopf
Laufen ist seit 2007 meine Leidenschaft und Sport begleitet mich auch beruflich schon seit 2003.
Als Personaltrainerin unterstütze ich diverse Sportler mit den verschiedensten Ambitionen – vom Hobby- bis hin zum Leistungsportler.
Als Ultraläuferin hab ich u.a. bislang 4 mal (mit Top10 Platzierung) den GoreTex Trans Alpine Run gemeistert, 2 mal den Madeira Island Ultratrail, 6 mal den Rennsteig Supermarathon und viele, viele andere Läufe.

Ich bin derzeit ca. 150 Marathons gelaufen. Davon ca. 50 als Pacemaker.
Meine Marathonbestzeit liegt bei 3 Stunden und 14 Minuten.
Da ich mich mit den Einsätzen als Pacemaker für meine Ultradistanzen vorbereite, laufe ich am liebsten im Zeitfenster 4 Stunden bis 4 Stunden und 30 Minuten.
Meinen längste Strecke waren bisher die 100 Meilen in Berlin. Diese konnte ich in den Jahren 2016 und 2017 jeweils deutlichen In unter 24 Stunden finnischen.
Ich freue mich wenn ich anderen Mitläufern, egal ob die zum ersten Mal oder alte Hasen, zu Ihrer gewünschten Zeit verhelfen kann oder im Idealfall eine neue Bestzeit für meine Mitläufer dabei herausspringt. Besonders magisch ist es natürlich, wenn man seine Gruppe In unter 4 Stunden rein bringt. Dies führt beispielsweise im Berlin regelmäßig zu Freudentränen.

2021: 124 Marathon / Ultra in einem Kalender Jahr
Kein Lauf ohne Fun!!! Wo gelacht wird, bin ich in der Nähe 🙂

Lauf was DU laufen kannst und wenn du nicht mehr laufen kannst Lauf weiter.

movement is life! Run to live with pleasure!

Seit vielen Jahren laufe ich verschiedene Stadtläufe und Halbmarathon’s…
2016 war’s dann endlich soweit: vom Lauf-Virus angesteckt finishte ich meinen ersten Marathon in Rom.
Seit diesem tollen und unvergesslichen Moment kamen bis jetzt noch weitere 13 Marathons wie zum Beispiel in Berlin, München, Florenz, Budapest, Luxemburg und Stockholm hinzu.
Jetzt würde ich mich freuen mit einer Gruppe von Läufern gemeinsam in der gewünschten Ziel-Zeit ein tolles Marathon Erlebnis zu erreichen.

Zeitläufer Dresden Marathon für 4:29 2012-2016
Zeitläufer Halbmarathon Leipzig für 1:59 2014-2016
Dresden Marathon 2017 – 0:55h (10km; nach schwerer Beinverletzung) 2018 – 4:29h (Marathon);
Halbmarathon Leipzig: 2018 und 2019 – 1:59h; 2021 – 2:29h
Reschenseelauf (Südtirol) 2021 – 1:29h (15,3km)