Mai. 03

Sven Jahn

Ich laufe seit einigen Jahren; meine aktuellen Zeiten sind für den Marathon bei ca: 03:20h und für den Halbmarathon bei 01:30h.
Ich trainiere in der Regel 5 mal die Woche (einen langen Lauf (in Marathonvorbereitung ca. 33-35km), ein bis 2x Intervalltraining und den Rest lockere Dauerläufe). Ich laufe sehr regelmäßig Wettkämpfe, auch gerne Landschafts- und Bergläufe.
Ich habe v.a. großes Interesse Marathon- oder Halbmarathonanfänger zu helfen Ihre Ziele zu erreichen und halte mich für Zielzeiten von 2:00h (HM) und 4:00/4:15h (M) bestens geeignet, denn die laufe ich jederzeit völlig risikofrei.