Bienwald Marathon Kandel 2024

Ich laufe seit über 10 Jahren regelmäßig Wettkämpfe auf der Straße und zuletzt auch auf Trails. Bis vor ein paar Jahren habe ich mich eher auf die kürzeren Distanzen (bis zum Halbmarathon) konzentriert, zuletzt eher wieder in Richtung der längeren Distanzen (Marathon und bald auch Ultratrail). Meine Bestzeiten liegen aktuell bei: 5km – 16:05 (2014) 10km – 32:35 (2014), aktuelle Zeit: 33:10 HM – 1:11:45 (2014), aktuelle Zeit: 1:13:15 M – 2:37:31 (2018)

Keine Strecke ist mir zu weit, kein Gelände zu unwegsam und kein Gipfel zu hoch – denn laufend kann man alles erreichen!
Ich bezeichne mit (ultra-/trail-/marathon) runner mit Schwerpunkt auf Marathon. Davon habe ich mittlerweile schon > 100. Ebenso hatte ich aber auch mächtig Spaß beim TransAlpinRun (2017), beim SwissIrontrail (T214, T121) oder diversen Staffeleinsätzen als Läufer Challenge Roth und Würzburg Triathlon

Bin offiziell Marathons (oder länger) in 12 verschiedenen Ländern bzw. 9/16 Bundesländern gelaufen (für nächstes Land und nächstes Bundesland bereits angemeldet).
43+82 MarathonsPlus offiziell bzw. als Training Erfahrung

40 Jahre, verheiratet, 3 Kinder, passionierter Berg- und Trailläufer auf 10, 21, 42 und mehr Kilometer. Laufe regelmäßig längere Strecken (> 25 km). Trainiere regelmäßig, auch nach Uhr und Puls. Wochenumfang 80-100km. Plus ca. 150 km Rad. Wohne in der Mitte Deutschlands.

Mit über 10 Marathons (von Freiburg bis Berlin) einem Sack voll Halbmarathon- und 10 km-Läufe hinter mir und noch unzähligen Laufkilometern vor mir, ist Laufen für mich nicht einfach nur Sport, sondern Lebenseinstellung.

Ich bin 50 Jahre alt und wollte damals einen Marathon laufen, bevor ich 40 bin (im Mai 2008 erstmals beim Marathon in Mannheim am Start gewesen und damit den 1. Marathon mit 39). Danach noch öfters bei Marathon am Start gestanden und in Frankfurt meine PB mit 3:23:30 gelaufen. Mittlerweile leidenschaftlicher Triathlet, der 2019 erstmals auf die Langdistanz geht.

Laufen sollte immer Freude bereiten.
Auch deshalb nehme ich regelmäßig an Laufveranstaltungen teil. Meistens als normaler Teilnehmer, regelmäßig auch als Bremsläufer und gerne auch mal als Streckenposten oder an der Getränkeausgabe.

Marathonläufer seid 2003, ca. 50 Marathons und 25 Ultras.
Highlights M in 2:59:52h, 100km in 9:17h.
2018 steht der Two Ocean Marathon auf dem Programm.

Passionierte Läufer mit dem Ziel ‚Fit ins Alter zu gehen‘ (und immer noch Hoffnung auf Platzierung beim Wettkämpfen)

Läufer seit 2011.
Mein Motto immer Spaß haben, klar freut man sich über jede neue Bestzeit. Aber Spaß ist immer das wichtigstest und steht absolut im Vordergrund.
bis jetzt bin ich 9 Marathons mit Marathon Bestzeit 3:50 Std
und über 20 Halbmarathons mit Halbmarathon Bestzeit 1:42 Std gelaufen. Seit 2018 darf ich mich auch als ultra Läufer zählen, in Rodgau bin ich die 50 km in 4:38 Std gelaufen

Bestzeit 3:06:16 in Münster. HM in Verl in 1:28:04. APU (69,5) im Allgäu mit +- 3250 HM in 8:58.

71 Marathon insgesamt, knapp 50 als Pacer. In Düsseldorf, München, Freiburg und Füssen und viele weitere!

Einmal musst Du nach Biel, niemals aufgeben.

Wenn nichts mehr geht, geht immer noch ein bisschen was 🙂

Teilnahme an bisher ca. 45 Marathonveranstaltungen; Marathon-Bestzeit 3:30 h; 4 x Teilnahme Langdistanz Triathlon (Ironman Frankfurt, Nürnberg, Ostseeman), jeweils unter 11 h gefinisht; Finisher beim Ötztaler Radmarathon 239 km/5500 HM; Ultraläufer PB 50 km 4:31:04, 100 km 10:40:32, 6h-Lauf 62,817 km, 24h-Lauf 163,92 km; Teilnahme an diversen Schwimmwettkämpfen.
Ausgebildeter Schwimmcoach und im Besitz der B-Lizenz.
Motto: Und wenn du nicht mehr Laufen kannst, lauf einfach weiter….

Gebe gerne meine Erfahrung von >200 Marathonläufen weiter, immer für einen Plausch auf der Laufstrecke zu haben! 2022 steht der Transeuropalauf an, 4750km von Talinn nach Lissabon…
Bestzeiten:
M: 3:17:59 (Leverkusen 2022)
50km: 4:00:33 (Duggendorf 2022)
6h: 67,27km (Siegsdorf 2021)
100km: 9:21:36 (Nordstemmen 2019)
100mi: 15:58:00 (Nordstemmen 2019)
24h: 192,433km (Bottrop 2018)

Mein Motto: „Always running – always smiling“

Über mich: Ich haben aktuelle rund 250 (Ultra-)Marathons hinter mir, bis hin zu einer Nonstop-Länge von 400 km (250 Miles Thames Ring Race 2013).
Ich laufe lieber Berge als flach, aber auch flach hat seine Reize.
Ich laufe lieber im Ausland (vor allem in Spanien und in der Türkei) als in Deutschland, aber auch heimische Strecken haben ihre Reize.

Ich bin leidenschaftlicher Läufer über alle Distanzen von HM bis 100 Meilen (161km)
Mein Motto: wie mann in Wald schreit kommts zrück !

Mehr als 175 Marathon/Ultramarathon erfolgreich absolviert. 4 x IronMen Finisher

Laufen muss Spaß machen, völlig egal wie schnell wir laufen.
Ich hoffe euch irgendwann, irgendwo auf eure Wunschzeit ziehen zu dürfen.

Ich bin 38 Jahre alt und wohne in Ansbach. Lebe in einer Beziehung hab keine Kinder. Zu meinen sportlichen Aktivitäten hab ich dieses Jahr den Ironmann, 100km pitztal Alpine ultra Trail 106 km mit 6700 Höhenmeter, 100 Meilen taubertal,
Mein PB
10km =36 min
21km =1:23
Marathon =3:04
50km =3:58
100km=12 Stunden
Lebe deinen Leben als wäre es dein letzter

Ich bin seit mehreren Jahren leidenschaftlich Läufer. Ich liebe das laufen sei es mal entspannt oder auch recht intensiv. Bei Wettkämpfen finde ich es immer wieder faszinierend was der eigene Körper bei einer guten Vorbereitung leisten kann.

Marathon Bestzeit von 3:07:14 und Halbmarathon von 1:24:16

Als Pacemaker möchte ich die Läufer und Läuferinnen motivieren und im konstanten Tempo zu ihren persönlichen Bestzeiten bringen.

Immer alles geben!

Seit vielen Jahren laufe ich verschiedene Stadtläufe und Halbmarathon’s…
2016 war’s dann endlich soweit: vom Lauf-Virus angesteckt finishte ich meinen ersten Marathon in Rom.
Seit diesem tollen und unvergesslichen Moment kamen bis jetzt noch weitere 13 Marathons wie zum Beispiel in Berlin, München, Florenz, Budapest, Luxemburg und Stockholm hinzu.
Jetzt würde ich mich freuen mit einer Gruppe von Läufern gemeinsam in der gewünschten Ziel-Zeit ein tolles Marathon Erlebnis zu erreichen.

Ich begann 2012 mit dem Laufen. Mein Ziel war es, das Gewicht in den normalen Bereich zurück zu bringen, was mir mit -20 kg in 9 Monaten geglückt ist. Was anfangs pure Disziplin war, wurde zur Leidenschaft. Inzwischen blicke ich auf 20 Marathons, davon 6 Ultras sowie 22 Läufe zwischen der Halbmarathondistanz und 30 km zurück (Stand 04/2019) – vom flachen Stadtlauf bis hin zum Transylvania 50K in den rumänischen Karpaten, meinem absoluten Highlight.

Ich bin nicht der schnellste Läufer, dafür aber einer mit einem stählernen Willen. Mein Ziele für die nähere Zukunft: endlich die 4-Stunden-Marke im Marathon knacken und den Rennsteig Supermarathon laufen.

Ich laufe seit über 5 Jahren habe dadurch 25kilo verloren! Mein Motto Schmerz vergeht stolz bleibt

Meine Bestzeit beim Marathon ist 3:15:06 gelaufen 2018 in Köln.
Meine Bestzeit beim HM ist 1:36:04 2017 in Freiburg
Ziele für 2019 Rodgau Ultra (50 km) und Fidelitas Nachtlauf (80 km)