BMW Berlin Marathon 2023

Fisch schwimmt. Vogel fliegt. Mensch läuft!

Never give up and give your best!
Have fun while you run!!

geboren 1987, in frühen Jahren Leistungsschwimmer, dann zum Triathlon gewechselt, seit 2009 Läufer mit Leistungsambitionen, 2015 Ironman Frankfurt Finisher, 2017 bisherige Bestzeit Marathon in 2:55:00, 2021 das insgesamt 8. Marathonrennen gefinisht (Trainingmarathons nicht mitgezählt)

laufe seit ca 2015 regelmäßig. Vorher habe ich Fußball gespielt, bis ich nach einer Verletzung zum laufen gekommen bin. Dort bin ich dann hängen geblieben und der Fußball wurde mehr und mehr Zweitrangig.
Laufen befreit und macht glücklich!

Wer mir folgt, kommt garantiert unter 4:30 Std. ins Ziel. Ich freue mich auf Euch und die tolle Stimmung auf der Strecke

Leben ist Laufen!!

Ich habe mit Stand heute (24.12.17) 61 Marathon- und 50 Ultraläufe, also insgesamt 111 Läufe insgesamt absolviert und bin ein leidenschaftlicher Läufer.
Mitglied: 100 Marathonclub Deutschland e. V.

Laufen ist die beste Medizin.

Just run…

If you’re not smiling you’re doing it wrong.

Bereite euch vor
– alle Kinder abzuklatchen (das gibt Power = Ausdauer und Geschwindigkeit)
– den Zuschauern zuzurufen/ zuzuwinken
– euch bei den Freiwilligen an der Strecke zu bedanken (gibt extra Power!)
– immer zu laecheln
Ich freue mich auf euch!
Lots of love from the crazy running Englishman!

Marathonbestzeit: 2:57:11 h
Halbmarathonbestzeit: 1:22:07 h
10k Bestzeit: 36:44 min

I’m an experienced italian runner, with several international marathon run in the last 15 years. Various time official pacer in Venice Marathon.
Pacer Motto: „Finishers together with the smile!“

Laugh every time you fall.

nach dem Lauf ist vor dem Lauf

Mein Name ist Yanfei Yu. Ich komme aus China und zurzeit wohne ich in Essen. Ich habe mich Monschau Ultra-Marathon, Heidelber Trail Marathon, Essen Marathon, Rheinuferlauf Halb-Marathon und Hannover Halb-marathon teilgenommen, und erfolgreich geschafft. Laufen ist ein sehr wichtiger Teil in meinem Leben.
Es ist mein Traum, „Pacer“ zu werden. Mein Motto ist: „Immer weiter, Ich habe keinen Plan B“.

Warum Laufen? Weil ich im Gegensatz zum Schwimmen oder Radfahren, beim Laufen vom Alltag besser abschalten kann.

Mein Laufmotto? Spaß und Freude beim Laufen zu haben.

mehrmaliger Pacemaker beim Citylauf Ansbach
11 gefinishte Marathons PB: 03:04:27
20 gefinishte Halbmarathons PB: 01:27:23
und unzählige weitere Läufe

Laufen macht Spass – wenn es zwischendurch mal gerade keinen Spass macht, weiterlaufen bis es wieder Spass.

Ich bin ein erfahrener pacer mit Einsätzen in Belgien, den Niederlanden und Italien.
Mein Ziel ist es nicht, meine persönlichen Rekorde zu brechen, sondern als Tempomacher den Teilnehmern zu helfen, ihre Rekorde zu brechen! Das gibt mir die meiste Energie

I have my cv of over 78 races paced to perfection

Gebe gerne meine Erfahrung von >200 Marathonläufen weiter, immer für einen Plausch auf der Laufstrecke zu haben! 2022 steht der Transeuropalauf an, 4750km von Talinn nach Lissabon…
Bestzeiten:
M: 3:17:59 (Leverkusen 2022)
50km: 4:00:33 (Duggendorf 2022)
6h: 67,27km (Siegsdorf 2021)
100km: 9:21:36 (Nordstemmen 2019)
100mi: 15:58:00 (Nordstemmen 2019)
24h: 192,433km (Bottrop 2018)

Berlin-PACER 3:59 Std seit 2010. Mar-PB 3:06 Std. Total 126 Marathonläufe. HM-PACER Karlsruhe 1:29 Std.
RUN HAPPY with a SMILE 🙂

Jede PACE so sicher wie ein CEP Produkt!

Spiel – Spaß – Spannung!
Zusammen werden wir das Ü-Ei Marathon über die 42km knacken und am Ende das Olympiastadion einnehmen 🙂

I am Italian pacemaker with more then 100 marathons ran around all over the world, mostly of them as pacemaker .

I have a lot of experience as a pacemaker

Erfahrungen als Pacemaker in Bremen, Köln und Oldenburg.

Lauf mit mir! Hab Spaß und genieße jeden Meter bis zum Ziel!

Marathonfinisher in Köln, Mainz, Hamburg, Berlin, Freiburg, Nightmarathon Luxembourg, Challenge Roth, Rom, Frankfurt

Bestleistungen:
3.Platz AK30-Urwaldlauf Saarbrücken 2021/49 km

Lionslauf Sieger 2022-Lebach- 91 km

Marathonbestzeit:
3:36 h/Frankfurt

Halbmarathonbestzeit:
1:37 h/Challenge Heilbronn

Motto:
Einfach machen und vergleiche dich nicht mit anderen!
Das Schöne am Laufen ist, dass man viel mehr essen kann.

Ich bin derzeit ca. 150 Marathons gelaufen. Davon ca. 50 als Pacemaker.
Meine Marathonbestzeit liegt bei 3 Stunden und 14 Minuten.
Da ich mich mit den Einsätzen als Pacemaker für meine Ultradistanzen vorbereite, laufe ich am liebsten im Zeitfenster 4 Stunden bis 4 Stunden und 30 Minuten.
Meinen längste Strecke waren bisher die 100 Meilen in Berlin. Diese konnte ich in den Jahren 2016 und 2017 jeweils deutlichen In unter 24 Stunden finnischen.
Ich freue mich wenn ich anderen Mitläufern, egal ob die zum ersten Mal oder alte Hasen, zu Ihrer gewünschten Zeit verhelfen kann oder im Idealfall eine neue Bestzeit für meine Mitläufer dabei herausspringt. Besonders magisch ist es natürlich, wenn man seine Gruppe In unter 4 Stunden rein bringt. Dies führt beispielsweise im Berlin regelmäßig zu Freudentränen.

Meine Bestzeit beim Marathon ist 3:15:06 gelaufen 2018 in Köln.
Meine Bestzeit beim HM ist 1:36:04 2017 in Freiburg
Ziele für 2019 Rodgau Ultra (50 km) und Fidelitas Nachtlauf (80 km)

Vor einigen Jahren habe ich die Liebe zum Laufsport entdeckt. Seither bin ich unzählige HMs und Marathons gelaufen. Wenn ich als Pacemaker einen Lauf finishe, bekomme ich Gänsehaut, wenn ich die glücklichen Läufer auf den Punkt über die Ziellinie gebracht habe.

Mein Motto:
Es gibt keine Abkürzung diesen Sport zu beherrschen. Es braucht Ausdauer, Disziplin, Schweiß Blut und Tränen bis du ein Marathonläufer bist. – Oder frei nach Emil Zatopek: „Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennenlernen willst, dann lauf Marathon.“

Meinen ersten Marathon habe ich in 2014 in Rom absolviert. Mittlerweile habe ich 20 Marathons (u.a. in Boston, Rom, Florenz, Madrid, Berlin, Frankfurt und Barcelona) gefinished. Meine Bestzeit bin ich 2015 beim Berlin Marathon mit 2:59:26 gelaufen. Bei diversen großen Marathons wie Berlin, München, Freiburg und weiteren Läufen wie den WFLWR und der Sportscheck Stadtlaufserie habe ich Erfahrungen beim Pacen gesammelt.
Motto: Is ja nur laufen

Ich laufe seit 2006 Marathons/Ultramarathons (insgesamt 114)
Meine Bestzeit ist 3:30:25 Stunden
Als Pacemaker bin ich bereits ca. 10x gelaufen. Meist in Hannover, 1x Kassel und 1x Berlin
Mein Motto: Laufen verbindet…und immer genießen

I am a pacer for many years, 32 marathons as a pacer, and 79 marathons in total.
I have been referred by Detlef Blässe who I met at the Rome marathon where we both were pacers. Myself and Gerry Visser, are the pacing team organisers for the major marathons in the Netherlands, on behalf of Runners World NL.

Jubilee Runner in Berlin (11x), seit 2014 im Pacer-Team für den Berlin-Marathon
2021: 4:30 – -> 2022: 4:30
seit 1996 59x Marathon-Finisher (u.a. 25. in Boston 2007 / 50. in NewYork 2015 / Bestzeit 3:24:51 in Würzburg 2010
WA/AIMS-DLV Straßenstreckenvermesser
Motto: „The road goes on forever and the party never ends…“

Ich laufe schon seit Jahrzehnten Marathon, Halbmarathon und 10 KM Wettkämpfe. Seit mehreren Jahren als Pacer in Berlin Marathon (3:45, 4:00, 4:30), Luxemburg Marathon (3:45, 4:00, 4:15, 4:30), Koblenz Halbmarathon (1:45; Marathon auch schon als Pacer für 4:30).
Motto: Nur Zuviel ist genug!!!

Ich bin Lydiah, am 02.02.1978 in Kenia geboren, lebe seit 17 Jahren in Deutschland und arbeite als Krankenschwester. Mein Sohn Nike ist 20 Jahren alt. Ich laufe seit 2015, inzwischen habe ich 3 Utramarathons (100miles Berliner Mauerweg, 124km Tour de Landkreis Hildesheim, 56km Two Oceans Marathon, Kapstadt) 22 Marathons, 1 Halbmarathon hintermir. Ich beende meinen Lauf immer mit einem Tanz.

Motto: Nach Regen folgt immer Sonnenschein.
Motto während des Marathons: Wenn ein Ballon weg ist, kommt der nächste.

Bisher ca. 90 Marathons inkl. Ultras.

Über 30 Pacerjobs: 9x Berlin, 6x Hamburg, 6x Rostock, 4x Mainz, 3x Bremen, 2x Flensburg, 1x Porto, 1x Paderborn

Ich bin bereits über 60 Marathon gelaufen, davon mehr als 40 als Pacer.
Marathon Bestzeit: 3:27.53
Langdistanzen: 100 km Biel und Supermarathon Rennsteig
Mein Motto:
Laufen macht frei, steigert die Laune und sorgt für Ausgeglichenheit.
Also, bleib dran!

Läufer seit 2014. In 2015 bin ich meinen ersten Marathon in Berlin gelaufen. Während der Vorbereitung habe ich an einigen Veranstaltungen (Halbmarathons) teilgenommen und meine Halbmarathonzeit konstant zwischen 1:50 und 2:05 gehalten. Nach 6 Marathons konnte ich die 4:00 leider noch nicht unterbieten. Dieses Jahr habe ich es mir als Ziel in Berlin vorgenommen in weniger als 4std. anzukommen. Insgesamt traue ich mir zu einen Halbmarathon unter 2std. und einen Marathon unter 4:30 konstant zu laufen. Die nächsten Veranstaltungen für mich dieses Jahr sind der Halbmarathon in Hannover, der Hermannslauf und der Berlin Marathon. Evtl. kommen noch Veranstaltungen hinzu. In meiner Freizeit laufe ich gern mit meinen beiden Söhnen im Laufwagen.

Ich Konstrukteur, Familienvater von 2 Kindern und leidenschaftlicher Läufer.
Mein Motto:
No excuses! Wir schaffen das!

2021: 124 Marathon / Ultra in einem Kalender Jahr
Kein Lauf ohne Fun!!! Wo gelacht wird, bin ich in der Nähe 🙂

I am one of the original pacers who has been running for over 45 years, and has paced over 1,000 running events covering a wide range of distances. I am acknowledged as the only runner in the world with combination of over 100K Lifetime Miles, over 2,000 career races, 50 State Club Sub 4 hour Marathon finisher, five time certified 50 State Marathon Club finisher, and a Titanium Marathon Maniac as well as being in the Marathon Maniac Hall of Fame. Other unique things I have accomplished is running at least a 5k distance or further on all 365 of yes calendar year. I also am acknowledged as the only runner with over 500 sub 5 hour marathons (523) and over 500 sub 20 minute 5k’s (540).

I am one of thirty-seven runners profiled in the book „Running Past Fifty – Advice & Inspiration for Senior Runners“ by Gail Waesche Kislevitz & Amby Burfoot.

I have paced in all 50 states and am currently try to run (37 states completed) as well
as pace (25 states completed) a marathon in all 50 states since my Stage 4 cancer diagnosis on 7/30/19.

Seit vielen Jahren laufe ich verschiedene Stadtläufe und Halbmarathon’s…
2016 war’s dann endlich soweit: vom Lauf-Virus angesteckt finishte ich meinen ersten Marathon in Rom.
Seit diesem tollen und unvergesslichen Moment kamen bis jetzt noch weitere 13 Marathons wie zum Beispiel in Berlin, München, Florenz, Budapest, Luxemburg und Stockholm hinzu.
Jetzt würde ich mich freuen mit einer Gruppe von Läufern gemeinsam in der gewünschten Ziel-Zeit ein tolles Marathon Erlebnis zu erreichen.

Ich war schon viele male Pacemaker z.B.: Freiburg 2017, Hella halbe Hamburg 2015 und 2016, Rostock marathon 2010, 2011, 2013, 2014, marathon Köln 2016, marathon Berlin 2014, 2015, 2016 und Hannover 2008 bis 2018
Insgesamt bin ich 48 Mal Pacemaker bei einem Marathon gewesen und auch viele male bei Halbmarathons

Betty / 50 Jahre / Ultra-Marathonläuferin – Lieblingslauf: 100 Meilen Mauerweglauf Berlin (Bestzeit: 22:50 h – 2017)

Bislang 68 Ultraläufe, sowie ca. 130 Marathonläufe im In- und Ausland

Sehr gerne pace ich zwischen 4:30 h und 5:00 h beim Marathon und entsprechend 2:15 – 2:45 h beim Halben.
Meine eigene Marathonbestzeit ist (mehrfach) 4:01 h – da brauche ich mal einen sehr sehr guten Pacer oder mehr Biss beim Training für die „3“ vorne 🙂

Mein Motto stammt von Muhammad Ali : „I WILL SHOW YOU HOW GREAT I AM !“

Das gebe ich den Mitläufern auch gerne mit auf den Weg – wenn es bei denen mal schwer wird.

Ich hab Spass daran, anderen dazu verhelfen, dass ihnen etwas für sie Grosses gelingt.

Hallo alle zusammen, schon seit Jahren bin ich als Pacemaker unterwegs. Ob in Berlin, München, Leipzig, Freiburg, Füssen, Pirmasens, St. Wendel usw.. Überall war es jedes Mal ein besonderes Erlebnis, neue nette Läuferinnen und Läufer kennenzulernen und ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Ich bin wahrscheinlich einer der ältesten Pacemaker in Deutschland (Jahrgang 1953), habe gerade meinen 77. Marathon hinter mir und möchte noch viele Jahre weiterlaufen. Da ich ab dem 01.08.2017 pensionierter Lehrer bin, habe ich jetzt auch die Gelegenheit, z. B. Freitags mit meiner Frau irgendwo anzureisen und erst montags wieder zurück zu fahren. Ich freue mich auf jetzt schon auf weitere „Laufaufgaben“.