Fränkische Schweiz-Marathon 2022

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Fränkische Schweiz-Marathon – 04.09.2022
Mach‘ mit beim Fränkische Schweiz-Marathon.
Neben dem Marathon (inkl. Staffel-Marathon für 2–5 Läufer/-innen) und dem Halbmarathon steht noch ein 10-km-Lauf sowie ein Handbike-Marathon im Programm. Zusätzlich findet erstmals ein Run&Bike-Wettbewerb (22 km) für 2er-Teams statt.

Die Strecke führt auf der autofreien Bundesstraße 470 tief in das Herz der Fränkischen Schweiz hinein und gewährleistet optimale Rahmenbedingungen für alle teilnehmenden Sportler.

Viele Zuschauer und ein buntes Rahmenprogramm entlang der Strecke verleihen der Veranstaltung jährlich Volksfestcharakter. Außerhalb der Ortschaften bietet dieser Landschaftslauf aber auch viel Ruhe und schöne Ausblicke.

Hier geht es zur Veranstaltungsseite: www.fs-marathon.de

Auch dieses Mal stellt das CEP PacerTeam die kompletten Pacer.

Ausgestattet von unserem Premiumpartner CEP

Startzeit: 08:35 Uhr Marathon
Startzeit: 09:00 Uhr Halbmarathon

Das waren eure Pacer:

Marathon: 3:30 – 4:00 – 4:30
Halbmarathon: 1:30 – 1:45 – 2:00 – 2:15

Marathon

Zielzeit: 3:30

Ingo Wagner

Feucht

Torsten Freese

Nürnberg - LAC Quelle Fürth

Ingo Wagner

Feucht

Zielzeiten: M 3:30
Referenzen (u.a):

Ein Extremlauf ist nur extrem, wenn der Körper nicht vorbereitet wird. Tägliches Training und moderate Steigerung über Jahre hinweg sorgen bei mir, dass ich Marathons nun genießen kann. Ich habe mir ein gleichmäßiges zügiges Tempo angewöhnt, welches ich über lange Strecken durchhalte. Das geht nur durch regelmäßige 20-30 Kilometerläufe pro Woche. Selbstmotivation ist eine Vorbedingung von der ich soviel habe, dass es noch für andere Läufer reicht.

Torsten Freese

Nürnberg - LAC Quelle Fürth

Zielzeiten: M 4:30, 4:45, 5:00
Referenzen (u.a): München, Berlin, Freiburg, FSM, Fürth...

Wer mir folgt, kommt garantiert unter 4:30 Std. ins Ziel. Ich freue mich auf Euch und die tolle Stimmung auf der Strecke

Zielzeit: 4:00

Johannes Weiser

Bamberg - Freaky Friday Runners Bamberg

Tim Förtsch

Bamberg

Johannes Weiser

Bamberg - Freaky Friday Runners Bamberg

Zielzeiten: M 3:30, 3:45 - HM 1:45, 2:00
Referenzen (u.a):

Ich bin Jahrgang 1971 und laufe seit 2009.
Ich laufe überwiegend im Umkreis von ca. 100 Kilometern meines Heimatortes, da ich hiermit die regionalen Veranstaltungen unterstütze. Ich lasse es mir aber auch nicht nehmen verschiedene Laufveranstaltungen in ganz Deutschland zu besuchen.
Seit einiger Zeit versuche ich mich auch in Sachen Ultramarathon.

Mein Motto beim Laufen: Dabei sein, sein bestes geben, aber vor allem Spaß haben und gesund bleiben.

Tim Förtsch

Bamberg

Zielzeiten: M 3:30, 3:45, 4:00 - HM 1:45, 2:00
Referenzen (u.a): Obermain-Marathon, FSM

Einfach gemeinsam angehen, der Weg ist das Ziel.

Zielzeit: 4:30

Tobias Gradl

Schwarzenbach

Bernd Deschauer

Bamberg - DJK Teutonia Gaustadt

Tobias Gradl

Schwarzenbach

Zielzeiten: M 3:45
Referenzen (u.a): Fränkische Schweiz-Marathon

Ich laufe Marathons seit 2014 – mittlerweile aber gerne auch deutlich länger und weiter.

Bernd Deschauer

Bamberg - DJK Teutonia Gaustadt

Zielzeiten: M 4:00, 4:15, 4:30 - HM 1:45, 2:00
Referenzen (u.a): Fränkische Schweiz, Obermain

Oft und lange laufen, gerne mit vielen Höhenmetern.

Halbmarathon

Zielzeit: 1:30

Bjorn Day

Erlangen - LG Erlangen

Christian de Graaf

Nürnberg - Team Klinkum Nürnberg

Bjorn Day

Erlangen - LG Erlangen

Zielzeiten: HM 1:30
Referenzen (u.a):

Laufen muss in ersten Linie Spaß machen. Der Rest kommt von selbst.

Christian de Graaf

Nürnberg - Team Klinkum Nürnberg

Zielzeiten: M 3:30, 3:45 - HM 1:30 1:45
Referenzen (u.a):

vom Läufer zum Triathlet…

Zielzeit: 1:45

Daniel Löb

Forchheim - SSV Forchheim

Marcus Büchner

Amelingstadt - DJK Teutonia Gaustadt

Daniel Löb

Forchheim - SSV Forchheim

Zielzeiten: M 3:30, 3:45, 4:00 - HM 1:45, 2:00
Referenzen (u.a):

begeisterter Fotograf, begeisterter Läufer, begeisterter Hobby-Barista

Marcus Büchner

Amelingstadt - DJK Teutonia Gaustadt

Zielzeiten: HM 1:30
Referenzen (u.a): Bad Staffelstein

Mens sana in copore sano.

Zielzeit: 2:00

Lukas Reinwand

Füssen

Leon Terentiv

Erlangen - FSV Großenseebach

Lukas Reinwand

Füssen

Zielzeiten: M 3:45, 4:00, 4:15 - HM 1:45, 2:00
Referenzen (u.a):

Laufen ist meine Leidenschaft, vom schnellen 10km Lauf bis hin zum Marathon und seit diesem Jahr auch Trail Runs.

Referenzen (Auszug): Morgenpost Dresden HM 2015: 1h38, Weltkulturerbelauf HM 2017: 1h43, Allgäu Panorama HM 2018: 1h40, Zugspitz Ultra Trail Basetrail 2019: 3h54, Königsschlösser Romantik Marathon 2019: 3h40.

Laufmotto: „Es ist wie Urlaub, nur mit Schmerzen.“

Leon Terentiv

Erlangen - FSV Großenseebach

Zielzeiten: M 4:00, 4:15, 4:30, 4:45, 5:00 - HM 1:45, 2:00, 2:15, 2:30
Referenzen (u.a):

The Way is the Goal

Zielzeit: 2:15

Bernadette Obermeier

Bad Kissingen - Tausendfüssler Hammelburg

Harald Fischer

Weisendorf - FSV Großenseebach

Bernadette Obermeier

Bad Kissingen - Tausendfüssler Hammelburg

Zielzeiten: M 4:15, 4:30, 4:45, 5:00 - HM 2:00, 2:15, 2:30
Referenzen (u.a): Obermain, Fürth

LIFE IS BETTER ON A TRAIL

Harald Fischer

Weisendorf - FSV Großenseebach

Zielzeiten: M 4:15, 4:30, 4:45, 5:00 - HM 2:00, 2:15, 2:30
Referenzen (u.a): Fränkische Schweiz, Obermain, Fürth, Düsseldorf, München, Heilbronn

Ich bin 1954 geboren und betreibe den Laufsport nun schon seit über 20 Jahren. Das Laufen war am Anfang in erster Linie ein körperlicher Ausgleich zu meiner Arbeit im Büro. Durch sehr viele Wettkampf-Teilnahmen (mal schnell – mal langsam) ist es für mich seit etlichen Jahren zu einem wesentlichen Teil meiner Freizeitgestaltung geworden und manchmal auch der Anlass für einen Kurzurlaub. Ein sehr angenehmer Nebeneffekt sind dabei die guten Kontakte zu Gleichgesinnten und Veranstaltern.
• 2000 1. Halbmarathon (Biberttal)
• 2002 1. Marathon (Erlangen
• 2012 1. Einsatz als Brems- und Zugläufer (Fränkische Schweiz Marathon)
• 2012 1. Ultra (Wörthersee-Trail)
• 2014 längster Wettkampf (Keufelskopf Ultra-Trail – ca. 86 km mit 3500 hm)
Inzwischen war ich bereits bei vielen Veranstaltungen als Pacemaker im Einsatz. Auf der Strecke achte ich auf eine möglichst gleichbleibende Belastung, d.h. ich passe das Tempo bei Wind/Steigung/Gefälle an. Zusätzlich plane ich genügend Zeit für Verpflegungsstellen ein.