hella marathon nacht rostock – 03.08.2024
Die Strecke ist ein nach IAAF-/AIMS-Richtlinien vermessener Kurs. Sie wird während des Laufes von Polizei und Helfer*innen verkehrsfrei gehalten. Jeder Kilometer ist deutlich mit Hinweisschildern gekennzeichnet. Die Marathon-Laufstrecke führt entlang an der Warnow, durch den Warnowtunnel in den IGA Park und wieder zurück. Der Halbmarathon startet am Warnowtunnel und führt durch den IGA-Park entlang der Warnow zum Rostocker Stadthafen. Die Rostocker 7 führt entlang der Warnow einmal um den Stadthafen. Der Schülerlauf findet auf einem Rundkurs am Stadthafen statt.
Hier geht es zur Veranstaltungsseite: www.rostocker-marathon-nacht.com
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Das waren eure Pacer:
Marathon: 3:30 – 3:45 – 4:00 – 4:15 – 4:30
Halbmarathon: 1:45 – 2:00 – 2:15
Marathon
Zielzeit: 3:30
Jahrgang 1978, komme aus dem Westerwald und bin leidenschaftlicher und ambitionierter Läufer seit dem Jahr 2010. Aktuell laufe ich 6-7 mal die Woche mit Wochen-Umfängen von rund 90 – 140 km.
Es wäre mir eine große Freude anderen beim Erreichen Ihrer Ziele zu helfen und damit gleichzeitig meine langen Läufe, die am Wochenende oftmals über 35 km und mehr gehen, in einer Gruppe absolvieren zu können. 🙂
Meine aktuellen Bestzeiten:
5 km: 17:14 min (2018 – noch!!!)
10 km: 36:35 min (2017 – noch!!!)
HM: 01:16:21 h (2019)
M: 02:44:36 h (2019)
>>> Grenzen existieren nur in unserem Kopf!!! <<< >>> Weiterentwicklung und Verbesserung entsteht ausschließlich außerhalb unserer Komfortzone!!! <<<
Zielzeit: 3:45
Wir verdienen mit der Teilnahme kein Geld, sondern bezahlen dafür. Also habt Spaß, macht euch keinen Druck, sondern seht den (Halb-)Marathon als Festivals eures Lebens!
Ultraläufer bis 100 Meilen, größter Erfolg: Sieger im Mt. Everest Treppenlauf 2019,
meine bisher 3 Einsätze als Pacemaker haben mir viel Freude gemacht.
Motto: Fliehe nicht vor dem Pacemaker, er will Dir nur helfen …
Zielzeit: 4:00
Vorwärts immer – rückwärts nimmer!
Zielzeit: 4:15
Lebenslanges laufen ist möglich, ein Eintrag im „World MegaMarathon Ranking 300+“ (WMMR) ist ein lohnendes Ziel und beschreibt gleichzeitig – der Weg ist das Ziel!
Spaß soll im Vordergrund stehen.
Zielzeit: 4:30
I am an international pacer of Italian nationality. I like to run with a smile and help others in difficulty, to reach their goals. I am on the board of the IUTA ITALIA association (official Italian organization of ultra marathons), I collaborate with the clubsupermarathon Italia and IAU (world ultra marathons) to label the Europa bronze/silver and gold races, I have the patent of sports speaker certified by CONI ITALIA. I have 115 active marathons and ultras. I am part of SCOUT – AGESCI ITALIA. My enthusiasm is contagious and I am a motivator by nature. I have run the Monaco marathon 3 times! I love it very much. Together, with good vibes, we can face anything
Ich bin 50 Jahre, verheiratet habe drei Kinder. Meine Bestzeit auf Marathon ist 03:05:40 in Kandel. meine 50km Zeit ist 03:45:39 in Ebershausen und beim Rennsteig denn Supermarathon 73,5km in 06:40:59
Meine Motte ist habe Spaß am laufen dann geht es dir gut.
Halbmarathon
Zielzeit: 1:45
Bin bekennender Laufjunkie. Liebe es, in Gruppen zu laufen. Meist mit Adidas Runners, aber auch gern mit anderen.
Ich laufe seit 2009 Halbmarathon und liege mit meinen Zeiten zwischen 1:32 und 1:44, je nach Jahreszeit. Bis zu 6 HM Laufe ich, hauptsächlich auf der Straße.
Zielzeit: 2:00
Laufen ist das, was mich glücklich macht!
Ich laufe seit gut zehn Jahren. Am meisten laufe ich Halbmarathon. Ich bin bis jetzt erst zweimal einen Marathon gelaufen und beide Male leider nur virtuell. Als Pacemaker anderen zu helfen, macht mir großen Spaß und bis jetzt war ich immer pünktlich im Ziel!
Zielzeit: 2:15
Laufen ist für mich mehr als nur Sport – es verbindet Menschen und schafft unvergessliche Momente. Als 6-Star-Finisherin der World Marathon Majors Serie habe ich auf vielen Strecken der Welt wertvolle Erfahrungen gesammelt. Als Pacerin möchte ich diese Erfahrung weitergeben und euch mit guter Laune, Motivation und einem gleichmäßigen Tempo sicher ins Ziel begleiten.
Meinen 1 Halbmarathon bin ich 2012 gelaufen, den 1 Marathon 2013.
Mein Motto: … und immer mit einem Lächeln ins Ziel.
