Mein Freiburg Marathon – 07.04.2024
Er eröffnet die Laufsaison der großen Städtemarathons.
Beim Mein Freiburg Marathon gehen allerdings nicht nur Marathon-Läufer an den Start – für jedes Trainingsniveau ist eine Strecke dabei: Teams können sich die Marathonstrecke (42,195 km) als Marathonstaffel (7-14-7-14 km) durch vier Läufer teilen, Einzelstarter können den ganzen Marathon, die Halbmarathon-Distanz (21 km) oder den AOK-Gesundheitslauf (10km) laufen. Schüler und Lehrer starten als Halbmarathon-Staffel beim Schülerlauf (sieben Starter je 3 km).
Organisiert wird der Mein Freiburg Marathon durch die Freiburg Wirtschaft Touristik und Messe (FWTM) und dem Badischen Leichtathletik-Verband (BLV).
Hier geht es zur Veranstaltungsseite: www.mein-freiburgmarathon.de
Auch dieses Mal stellte das PacerTeam die kompletten Pacer.
Das waren eure Pacer:
Marathon: 3:00 – 3:15 – 3:30 – 3:45 – 4:00 – 4:15 – 4:30 – 4:45 – 5:00
Halbmarathon: 1:30 – 1:45 – 2:00 – 2:15 – 2:30
10 km Lauf: 0:50 – 0:55 – 1:00
Marathon
Zielzeit: 3:00
Zielzeit: 3:15
Zielzeit: 3:30
Laufen wie Fliegen für mich ist….völlige Freiheit 🙂 Meine Bestzeit beim Marathon ist 2:39:46 – die schönsten Läufe für mich sind jedoch die Pacemaker Läufe.
Zielzeit: 3:45
Es muss Spaß machen
Laufen sollte immer Freude bereiten.
Auch deshalb nehme ich regelmäßig an Laufveranstaltungen teil. Meistens als normaler Teilnehmer, regelmäßig auch als Bremsläufer und gerne auch mal als Streckenposten oder an der Getränkeausgabe.
Als Triathlet liebe ich den Ausdauersport und das Laufen. Ich freue mich mit euch gemeinsam an der Startlinie zu stehen und euch zur Finish Line zu begleiten.
Unser Motto lautet dabei: „Vogel fliegt, Fisch schwimmt und Mensch läuft“!
Zielzeit: 4:00
Ich laufe seit 2014. In den letzten Jahren bin ich fast nur noch Trailläufe gelaufen.
In 2021 waren es der KaT 100 in Fieberbrunn auf der 60er Strecke. Marathon in Nesselwang beim Mountainman und der 50er beim Ultraks in Mayerhofen. In Freiburg bin ich in 2018 und 2022 den HM gelaufen.
Marathonläufer seid 2003, ca. 50 Marathons und 25 Ultras.
Highlights M in 2:59:52h, 100km in 9:17h.
2018 steht der Two Ocean Marathon auf dem Programm.
Erste Hälfte Bremsläufer, Zweite Hälfte Zugläufer
Zielzeit: 4:15
Läufer seit 2011.
Mein Motto immer Spaß haben, klar freut man sich über jede neue Bestzeit. Aber Spaß ist immer das wichtigstest und steht absolut im Vordergrund.
bis jetzt bin ich 9 Marathons mit Marathon Bestzeit 3:50 Std
und über 20 Halbmarathons mit Halbmarathon Bestzeit 1:42 Std gelaufen. Seit 2018 darf ich mich auch als ultra Läufer zählen, in Rodgau bin ich die 50 km in 4:38 Std gelaufen
Geht nicht, gibt es nicht!
Niemals aufgeben
Es macht einfach Spass andere beim Laufen zu unterstützen
Bestzeit 3:06:16 in Münster. HM in Verl in 1:28:04. APU (69,5) im Allgäu mit +- 3250 HM in 8:58.
71 Marathon insgesamt, knapp 50 als Pacer. In Düsseldorf, München, Freiburg und Füssen und viele weitere!
Einmal musst Du nach Biel, niemals aufgeben.
Zielzeit: 4:30
Ich laufe schon seit Jahrzehnten Marathon, Halbmarathon und 10 KM Wettkämpfe. Seit mehreren Jahren als Pacer in Berlin Marathon (3:45, 4:00, 4:30), Luxemburg Marathon (3:45, 4:00, 4:15, 4:30), Koblenz Halbmarathon (1:45; Marathon auch schon als Pacer für 4:30).
Motto: Nur Zuviel ist genug!!!
From wheel to heel, vom Rollstuhl in die Laufschuhe.
Teilnahme an bisher ca. 45 Marathonveranstaltungen; Marathon-Bestzeit 3:30 h; 4 x Teilnahme Langdistanz Triathlon (Ironman Frankfurt, Nürnberg, Ostseeman), jeweils unter 11 h gefinisht; Finisher beim Ötztaler Radmarathon 239 km/5500 HM; Ultraläufer PB 50 km 4:31:04, 100 km 10:40:32, 6h-Lauf 62,817 km, 24h-Lauf 163,92 km; Teilnahme an diversen Schwimmwettkämpfen.
Ausgebildeter Schwimmcoach und im Besitz der B-Lizenz.
Motto: Und wenn du nicht mehr Laufen kannst, lauf einfach weiter….
Zielzeit: 4:45
Mein Motto: „Always running – always smiling“
Über mich: Ich haben aktuelle rund 250 (Ultra-)Marathons hinter mir, bis hin zu einer Nonstop-Länge von 400 km (250 Miles Thames Ring Race 2013).
Ich laufe lieber Berge als flach, aber auch flach hat seine Reize.
Ich laufe lieber im Ausland (vor allem in Spanien und in der Türkei) als in Deutschland, aber auch heimische Strecken haben ihre Reize.
Über 250 Marathons gelaufen (PB: 3:07) und 7 Ironman Triathlons
Seit mehreren Jahren als Pacemaker unterwegs. Es macht mir Freude, andere zu unterstützen, ihre Zielzeit zu erreichen.
Passionierte Läufer mit dem Ziel ‚Fit ins Alter zu gehen‘ (und immer noch Hoffnung auf Platzierung beim Wettkämpfen)
Zielzeit: 5:00
Triathletin, Trailläuferin, immer für einen Spaß zu haben.
Ich bin leidenschaftlicher Läufer über alle Distanzen von HM bis 100 Meilen (161km)
Mein Motto: wie mann in Wald schreit kommts zrück !
Seit 2001 ca. 130 Marathon gelaufen.
Referenzen 2016-2017
5:00 h Pacemaker Sparkasse 3 Länder Marathon.
Halbmarathon
Zielzeit: 1:30
Ich laufe seit vielen Jahren aus Leidenschaft. Früher habe ich oft von Pacemaker profitiert und mein Bestzeiten verbessert. Jetzt ist es Zeit etwas zurück zu geben und andern zu helfen Ihre Ziele zu erreichen.
Meine HM Bestzeit bin ich 2006 in Duisburg in 01:13:32 gelaufen. 2011 in Berlin konnte ich dem Marathon in 02:39:48 Beenden.
Marathon Bestzeit 2:44:01
Halbmarathon Bestzeit 1:16:40
Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Walle läuft 😉
Zielzeit: 1:45
Ich bin seit mehreren Jahren leidenschaftlich Läufer. Ich liebe das laufen sei es mal entspannt oder auch recht intensiv. Bei Wettkämpfen finde ich es immer wieder faszinierend was der eigene Körper bei einer guten Vorbereitung leisten kann.
Marathon Bestzeit von 3:07:14 und Halbmarathon von 1:24:16
Als Pacemaker möchte ich die Läufer und Läuferinnen motivieren und im konstanten Tempo zu ihren persönlichen Bestzeiten bringen.
Alle Läufer mit der gesetzten Zielzeit (1,59 Stunden) , lächelnd über die Ziellinie bringen.
Zielzeit: 2:00
I am new up coming marathon runner ,My struggle motivated me to succeed,I am stronger than yesterday .
Motto:Think Globally,Act Locally
Lauf mit mir! Hab Spaß und genieße jeden Meter bis zum Ziel!
Marathonfinisher in Köln, Mainz, Hamburg, Berlin, Freiburg, Nightmarathon Luxembourg, Challenge Roth, Rom, Frankfurt
Bestleistungen:
3.Platz AK30-Urwaldlauf Saarbrücken 2021/49 km
Lionslauf Sieger 2022-Lebach- 91 km
Marathonbestzeit:
3:36 h/Frankfurt
Halbmarathonbestzeit:
1:37 h/Challenge Heilbronn
Motto:
Einfach machen und vergleiche dich nicht mit anderen!
Das Schöne am Laufen ist, dass man viel mehr essen kann.
Life is too short to drink bad wine
Zielzeit: 2:15
Ich bin gerner Pacer für HM, und habe dies in HH auch schon unter Beweis gestellt.
Ich war die letzten beiden Male in Hamburg beim Marathon für 4:30 im Einsatz, mein Partner Manfred für HM in Hamburg für 2:00 es wäre toll aufgenommen zu werden.
Teilnahme an diversen HM / Marathon / Ultra und Trail Läufen ; u.a. Balaton Szuper Marathon ( 92 Km ),Harte, Mann Extremlauf ( Ultra )
Maintal Trail , Urmensch Ultra, Swiss Alpine ( Bergmarathon ), EBM Papst , Frankfurt Marathon, Burgwald Marathon ( Ultra ) und weitere …..
Bin nicht schnell , aber laufe wie ein Schweizer Uhrwerk und komme immer an !
Zielzeit: 2:30
von 10km bis Ultramarathon alles dabei 😉
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt
Ich laufe seit über 5 Jahren habe dadurch 25kilo verloren! Mein Motto Schmerz vergeht stolz bleibt
Berlin, Hamburg, München, Köln, Bräunlingen, New York, Biel, Davos, Interlaken … und alle Freiburg-Marathons, davon etwa die Hälfte als Pacer. Mein Motto als Ü 60: Spaß haben und dran bleiben!
10 km Lauf
Zielzeit: 0:50
26 Jahre jung und sportlich sehr aktiv.
Mehrere HM & einen Marathon gefinisht sowie Hindernisseläufe jeglicher Art und Trailrunning
Zielzeit: 0:55
Ich liebe große Laufveranstaltungen und die besondere Energie mit tausenden von Menschen zusammen zu laufen. Das hat mich schon oft dazu motiviert schneller zu laufen, als ich es für möglich gehalten hätte. Solche tollen Erlebnisse möchte ich gerne als Pacemaker auch für andere Läufer*innen möglich machen.
PB:
5km: 18:40min
10km: 38:29 min
HM: 1:27,34 h (April 2022)
M: 3:27,50 h
Zielzeit: 1:00
Nachdem ich 2007 aufgrund einer Wette meinen ersten Halbmarathon in Freiburg in 1:31 gelaufen bin, hat mich das Laufen nicht mehr losgelassen. Seither habe ich mehrere 10 km Läufe, HM und Marathon gefinisht und mit dem Triathlontraining begonnen.
Ich habe schon viele aus meinem Umfeld mit meiner Laufbegeisterung angesteckt und freue mich darauf auch andere Läufer und Läuferinnen zu ihren Wunschzeiten anzutreiben.