53 Jahre alt und leidenschaftlicher Langstreckenläufer. Noch nicht so viele Marathons gefinisht, aber dies ist m.E. nicht groß von Belang, jeder fängt mal an. Beste Marathonzeit war 3:29 in Köln.
Was mich auszeichnet ist ein ausgeprägtes kontinuierliches Lauftempo, was mich sicher als Pacemaker qualifiziert. Zunächst habe ich dies nicht so beachtet, aber dann viel mir auf, dass ich gerade bei langen Läufen von vorne bis hinten eine gleichmäßige Pace laufe (unbewusst). Das geht soweit, dass oft die min/km auf die Sekunde genau sich gleichen.
Sep.
07
